ビオラル国産有機豆腐１５０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計84kcal
タンパク質 7.0g脂質 4.6g炭水化物 3.6g
豆腐84kcal
1個 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（84kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計216kcalP26F5.4C16
合計213kcalP23F4.8C20
合計351kcalP29F6.7C43
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ビオラル国産有機豆腐１５０ｇのカロリーは？
ライフの「ビオラル国産有機豆腐１５０ｇ」は84kcalです。
ビオラル国産有機豆腐１５０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.0g、脂質4.6g、炭水化物3.6gです。食塩相当量は0.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでビオラル国産有機豆腐１５０ｇと栄養が近いメニューは？
「ビオラル有機大豆きぬ豆腐１５０ｇ×３」（92kcal、たんぱく質7.7g、脂質4.9g、炭水化物4.2g）などです。