きぬ豆腐 150g×3パックのカロリー・栄養成分
追加
この商品 豆腐料理平均
カロリー 86 kcal
P タンパク質 7.2 g
F 脂質 4.7 g
C 炭水化物 4.2 g
糖質 3.0g
食物繊維 1.2g
塩分 0.1g
水物 豆腐料理
2026年10月14日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計86kcal
タンパク質 7.2g脂質 4.7g炭水化物 4.2g
きぬ豆腐86kcal
1パック (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（86kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計180kcalP28F5.4C5.6
合計205kcalP30F6.5C6.9
合計177kcalP25F5.7C6.9
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
きぬ豆腐 150g×3パックのカロリーは？
ローソンの「きぬ豆腐 150g×3パック」は86kcalです。
きぬ豆腐 150g×3パックのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.2g、脂質4.7g、炭水化物4.2gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンできぬ豆腐 150g×3パックと栄養が近いメニューは？
「濃い味の豆腐」（89kcal、たんぱく質7.5g、脂質4.8g、炭水化物4.3g）などです。