におい少なめやわらか納豆のカロリー・栄養成分
追加
¥127 税込
この商品 豆腐料理平均
カロリー 81 kcal
P タンパク質 6.8 g
F 脂質 3.9 g
C 炭水化物 6.2 g
糖質 3.4g
食物繊維 2.8g
塩分 0.6g
水物 豆腐料理
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計81kcal
タンパク質 6.8g脂質 3.9g炭水化物 6.2g
納豆81kcal
1パック (45g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（81kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計182kcalP31F4.4C6.4
合計160kcalP22F5.6C7.3
合計148kcalP20F4.4C7.5
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
におい少なめやわらか納豆のカロリーは？
ローソンの「におい少なめやわらか納豆」は81kcalです。
におい少なめやわらか納豆のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.8g、脂質3.9g、炭水化物6.2gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンでにおい少なめやわらか納豆と栄養が近いメニューは？
「北海道小粒納豆」（78kcal、たんぱく質6.8g、脂質3.8g、炭水化物5.9g）などです。