濃い味の豆腐のカロリー・栄養成分
追加
¥205 税込
この商品 豆腐料理平均
カロリー 89 kcal
P タンパク質 7.5 g
F 脂質 4.8 g
C 炭水化物 4.3 g
糖質 3.8g
食物繊維 0.5g
塩分 0.2g
水物 豆腐料理
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計89kcal
タンパク質 7.5g脂質 4.8g炭水化物 4.3g
きぬ豆腐89kcal
1パック (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（89kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計183kcalP28F5.5C5.7
合計208kcalP31F6.6C7.0
合計180kcalP25F5.8C7.0
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
濃い味の豆腐のカロリーは？
ローソンの「濃い味の豆腐」は89kcalです。
濃い味の豆腐のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.5g、脂質4.8g、炭水化物4.3gです。食塩相当量は0.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
ローソンで濃い味の豆腐と栄養が近いメニューは？
「きぬ豆腐 150g×3パック」（86kcal、たんぱく質7.2g、脂質4.7g、炭水化物4.2g）などです。