ライフの方へ 掲載中の686品のうち83品は、AI による推定値を含みます。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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686 件食事管理アプリ 記録も! 振り返りも! 食べたものを話すだけで記録。体重やカロリーの推移も、そのまま会話で。 ChatGPT での始め方 記録は 7 日間無料でお試し。ChatGPT は OpenAI の商標です。
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- 公式値の変更 — スマイルライフフランスパン1本
ライフの栄養成分まとめ
ライフでは全686品のメニューを提供しています。カロリーが判明している675品のカロリーは0.1kcal〜1146kcalの範囲で、平均210kcalです。平均タンパク質は7.2gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは42品、500kcal以下の低カロリーメニューは609品あります。
ジャンル別の内訳: スナック(128品)、麺類(56品)、豆腐料理(46品)、スープ(45品)、お茶(41品)、サラダ(39品)、パン(37品)、デザート(35品)。
よくある質問
Q. ライフで一番カロリーが低いメニューは?
ライフの最低カロリー商品は0.1kcalです。500kcal以下の商品は609品あります。
Q. ライフのメニューの平均カロリーは?
ライフのカロリーが判明している675品の平均カロリーは210kcalです。平均タンパク質は7.2gです。
Q. ライフでタンパク質が多いメニューは何品ある?
ライフにはタンパク質20g以上の商品が42品あります。
Q. ライフのカロリー・栄養成分データの出典は?
ライフが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています(該当商品には「AI推定」バッジを表示)。























