雑穀米のカロリー・栄養成分
追加
¥80 税込
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計280kcal
タンパク質 5.0g脂質 1.0g炭水化物 60.0g
雑穀米280kcal
1杯 (170g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（280kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1155kcalP62F27C159
合計1080kcalP57F21C160
合計880kcalP37F18C133
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
雑穀米のカロリーは？
満天食堂の「雑穀米」は280kcalです。
雑穀米のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.0g、脂質1.0g、炭水化物60.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
満天食堂の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
満天食堂で雑穀米と栄養が近いメニューは？
「お子様うどん」（200kcal、たんぱく質5.0g、脂質1.0g、炭水化物45g）などです。