松茸ごはんのカロリー・栄養成分
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この商品
カロリー 273 kcal
P タンパク質 推定 5.0 g
F 脂質 推定 1.0 g
C 炭水化物 推定 60.0 g
塩分 1.4g
推定の根拠
公式の熱量と塩分値を基に、炊き込みご飯の栄養成分を推定しました。
和食さとの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/4
2026年10月4日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計273kcal
タンパク質 5g脂質 1g炭水化物 60g
松茸ごはん273kcal
1杯 (230g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（273kcal）にもう1品を合わせた合計です
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よくある質問
松茸ごはんのカロリーは？
和食さとの「松茸ごはん」は273kcalです。
松茸ごはんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.0g、脂質1.0g、炭水化物60.0gです。食塩相当量は1.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとで松茸ごはんと栄養が近いメニューは？
「松茸ごはん（お持ち帰り）」（270kcal、たんぱく質5.0g、脂質1.0g、炭水化物60.0g）などです。