新鮮レダスのシーザーサラダのカロリー・栄養成分
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¥658 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 235 kcal
P タンパク質 推定 4.5 g
F 脂質 推定 17.2 g
C 炭水化物 推定 15.0 g
糖質 推定 12.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 1.4g
推定の根拠
一般的な居酒屋のシーザーサラダの分量と成分を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/8/28
サラダ サラダ ↗
2026年8月26日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計235kcal
タンパク質 4.5g脂質 17.2g炭水化物 15g
レタス15kcal
1個 (120g)
シーザードレッシング120kcal
1食 (30g)
クルトン・チーズ100kcal
1食 (25g)
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