炙り〆サバのカロリー・栄養成分
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¥658 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 推定 270 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 21.0 g
C 炭水化物 推定 0.6 g
糖質 推定 0.6g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
一般的な〆サバの栄養成分を基に、炙りによる脂の溶け出しを考慮して推定。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 80%
推定日: 2026/8/28
海鮮 魚料理 ↗
2026年8月26日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計270kcal
タンパク質 18g脂質 21g炭水化物 0.6g
〆サバ270kcal
6切れ (90g)
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