ほうれん草とベーコンソテー＆温泉卵のカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 168 kcal
P タンパク質 推定 11.0 g
F 脂質 推定 12.0 g
C 炭水化物 推定 5.0 g
糖質 推定 2.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 1.2g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値を基に、ほうれん草、ベーコン、温泉卵の一般的な栄養価を配分しました。
むさしの森珈琲の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/7/9
ヘルシープレート サラダ
2026年7月9日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計168kcal
タンパク質 11g脂質 12g炭水化物 5g
ほうれん草30kcal
1食 (120g)
ベーコン90kcal
1食 (30g)
温泉卵48kcal
1個 (50g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（168kcal）にもう1品を合わせた合計です
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よくある質問
ほうれん草とベーコンソテー＆温泉卵のカロリーは？
むさしの森珈琲の「ほうれん草とベーコンソテー＆温泉卵」は168kcalです。
ほうれん草とベーコンソテー＆温泉卵のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質11.0g、脂質12.0g、炭水化物5.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はむさしの森珈琲の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
ほうれん草とベーコンソテー＆温泉卵はむさしの森珈琲のランキングで何位ですか？
むさしの森珈琲内のランキングで、低カロリー2位です。
むさしの森珈琲でほうれん草とベーコンソテー＆温泉卵と栄養が近いメニューは？
「おこさまドリンクミルク」（138kcal、たんぱく質6.8g、脂質7.6g、炭水化物9.6g）などです。