まぜのっけうどん朝食 (大盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計504kcal
タンパク質 17.0g脂質 11.2g炭水化物 82.3g
うどん大盛355kcal
1.5玉 (345g)
オクラと鰹節21kcal
1個 (45g)
温玉72kcal
1個 (50g)
天かす・ねぎ57kcal
1個 (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（504kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計664kcalP31F20C89
合計631kcalP29F20C83
合計779kcalP40F26C92
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
まぜのっけうどん朝食 (大盛)のカロリーは？
なか卯の「まぜのっけうどん朝食 (大盛)」は504kcalです。
まぜのっけうどん朝食 (大盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.0g、脂質11.2g、炭水化物82.3gです。食塩相当量は5.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月17日に公式情報で確認しています。
なか卯でまぜのっけうどん朝食 (大盛)と栄養が近いメニューは？
「こだわり卵の納豆朝食」（520kcal、たんぱく質21g、脂質11g、炭水化物85g）などです。