柚子オニオン 藁焼き鰹たたき丼 (小盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計459kcal
タンパク質 31.9g脂質 4.0g炭水化物 74.2g
白米141kcal
1杯 (180g)
鰹たたき293kcal
5切れ (100g)
トッピング25kcal
1食 (60g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（459kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計463kcalP33F4.1C75
合計465kcalP32F4.0C75
合計464kcalP32F4.0C75
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
柚子オニオン 藁焼き鰹たたき丼 (小盛)のカロリーは？
なか卯の「柚子オニオン 藁焼き鰹たたき丼 (小盛)」は459kcalです。
柚子オニオン 藁焼き鰹たたき丼 (小盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質31.9g、脂質4.0g、炭水化物74.2gです。食塩相当量は3.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
柚子オニオン 藁焼き鰹たたき丼 (小盛)はなか卯のランキングで何位ですか？
なか卯内のランキングで、高タンパク質2位です。
なか卯で柚子オニオン 藁焼き鰹たたき丼 (小盛)と栄養が近いメニューは？
「藁焼き鰹たたき丼 (小盛)」（428kcal、たんぱく質31g、脂質3.9g、炭水化物67g）などです。