担々そば (大盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計706kcal
タンパク質 28.3g脂質 19.9g炭水化物 102g
そば309kcal
1.5玉 (270g)
担々スープ245kcal
1杯 (300g)
肉味噌147kcal
1個 (60g)
薬味5kcal
1個 (6g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（706kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1570kcalP91F27C239
合計1539kcalP90F27C231
合計793kcalP36F24C107
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
担々そば (大盛)のカロリーは？
なか卯の「担々そば (大盛)」は706kcalです。
担々そば (大盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.3g、脂質19.9g、炭水化物102gです。食塩相当量は5.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
担々そば (大盛)はなか卯のランキングで何位ですか？
なか卯内のランキングで、バランス3位です。
なか卯で担々そば (大盛)と栄養が近いメニューは？
「月見温たま牛肉つけうどん (特盛)」（724kcal、たんぱく質29g、脂質21g、炭水化物101g）などです。