痺辛麻辣担々うどん (小盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計286kcal
タンパク質 10.9g脂質 9.9g炭水化物 36.5g
うどん125kcal
0.7玉 (140g)
担々スープ95kcal
1杯 (200g)
肉味噌66kcal
1個 (40g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（286kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計714kcalP42F14C103
合計680kcalP32F20C90
合計742kcalP37F19C105
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
痺辛麻辣担々うどん (小盛)のカロリーは？
なか卯の「痺辛麻辣担々うどん (小盛)」は286kcalです。
痺辛麻辣担々うどん (小盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質10.9g、脂質9.9g、炭水化物36.5gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
なか卯で痺辛麻辣担々うどん (小盛)と栄養が近いメニューは？
「まぜのっけうどん朝食 (小盛)」（243kcal、たんぱく質11g、脂質8.2g、炭水化物32g）などです。