たんぱく質が摂れる！半熟煮たまご（コチュジャンマヨソース）のカロリー・栄養成分
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¥310 税込
この商品 卵料理平均
カロリー 推定 265 kcal
P タンパク質 推定 19.5 g
F 脂質 推定 18.5 g
C 炭水化物 推定 2.6 g
糖質 推定 2.0g
食物繊維 推定 0.6g
塩分 推定 1.5g
推定の根拠
煮卵2個、鶏むね肉、コチュジャンマヨソースの分量を基に、一般的な食品成分表の数値を合算して推定しました。
ニューデイズの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/11
惣菜 卵料理
2026年7月11日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計265kcal
タンパク質 19.5g脂質 18.5g炭水化物 2.6g
煮卵150kcal
2個 (100g)
鶏むね肉（蒸し）35kcal
1パック (30g)
コチュジャンマヨソース80kcal
1パック (15g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（265kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計590kcalP32F20C68
合計515kcalP30F20C53
合計370kcalP32F19C16
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
たんぱく質が摂れる！半熟煮たまご（コチュジャンマヨソース）のカロリーは？
ニューデイズの「たんぱく質が摂れる！半熟煮たまご（コチュジャンマヨソース）」は265kcalです。
たんぱく質が摂れる！半熟煮たまご（コチュジャンマヨソース）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質19.5g、脂質18.5g、炭水化物2.6gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ニューデイズの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ニューデイズでたんぱく質が摂れる！半熟煮たまご（コチュジャンマヨソース）と栄養が近いメニューは？
「ねぎと生姜で味わう！焼きさばとだしぽん酢」（290kcal、たんぱく質19g、脂質20g、炭水化物7.0g）などです。