すりおろし生しょうがの豚肩ロース生姜焼き(五穀ご飯)のカロリー・栄養成分
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¥1,260 税込
この商品 定食平均
カロリー 812 kcal
P タンパク質 34.6 g
F 脂質 35.6 g
C 炭水化物 84.5 g
糖質 77.9g
食物繊維 6.6g
塩分 5.3g
定食 定食 ↗
2026年3月31日追加
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計812kcal
タンパク質 34.6g脂質 35.6g炭水化物 84.5g
豚肩ロース生姜焼き420kcal
1人前 (190g)
五穀ご飯310kcal
1杯 (200g)
味噌汁30kcal
1杯 (150g)
付け合わせ野菜52kcal
1人前 (110g)
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