ほっけ竜田揚げ 弁当 〜もろみ醤油の香味ネギだれ〜（単品）のカロリー・栄養成分
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¥1,210 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 356 kcal
P タンパク質 15.3 g
F 脂質 16.4 g
C 炭水化物 38.6 g
糖質 35.3g
食物繊維 3.3g
塩分 5.1g
定食 お弁当
2026年3月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計356kcal
タンパク質 15.3g脂質 16.4g炭水化物 38.6g
白米132kcal
1杯 (200g)
ほっけ竜田揚げ132kcal
4個 (120g)
揚げ野菜66kcal
4個 (80g)
副菜25kcal
1パック (80g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（356kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計653kcalP52F23C65
合計452kcalP30F20C40
合計702kcalP48F24C78
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よくある質問
ほっけ竜田揚げ 弁当 〜もろみ醤油の香味ネギだれ〜（単品）のカロリーは？
大戸屋の「ほっけ竜田揚げ 弁当 〜もろみ醤油の香味ネギだれ〜（単品）」は356kcalです。
ほっけ竜田揚げ 弁当 〜もろみ醤油の香味ネギだれ〜（単品）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.3g、脂質16.4g、炭水化物38.6gです。食塩相当量は5.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
大戸屋が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月14日に公式情報で確認しています。
大戸屋でほっけ竜田揚げ 弁当 〜もろみ醤油の香味ネギだれ〜（単品）と栄養が近いメニューは？
「ほっけ竜田揚げ〜もろみ醤油の香味ネギだれ〜（単品）」（351kcal、たんぱく質15g、脂質16g、炭水化物39g）などです。