毎日定食のカロリー・栄養成分
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¥1,480 税込
この商品 定食平均
カロリー 807 kcal
P タンパク質 28.1 g
F 脂質 25.0 g
C 炭水化物 116.6 g
糖質 106.2g
食物繊維 10.4g
塩分 6.2g
定食 定食 ↗
2026年3月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計807kcal
タンパク質 28.1g脂質 25g炭水化物 116.6g
白米292kcal
1杯 (200g)
肉じゃが164kcal
1個 (150g)
揚げ魚おろし和え109kcal
1個 (80g)
煮卵64kcal
1個 (50g)
小鉢類107kcal
3個 (120g)
味噌汁71kcal
1杯 (150g)
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