大戸屋ばくだん丼（単品）のカロリー・栄養成分
追加
¥1,120 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 540 kcal
P タンパク質 27.3 g
F 脂質 11.4 g
C 炭水化物 79.1 g
糖質 73.9g
食物繊維 5.2g
塩分 1.3g
定食 丼もの
2026年2月16日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計540kcal
タンパク質 27.3g脂質 11.4g炭水化物 79.1g
白米318kcal
1杯 (250g)
まぐろたたき71kcal
1個 (60g)
納豆64kcal
1個 (40g)
オクラ8kcal
1個 (30g)
とろろ24kcal
1個 (40g)
卵黄56kcal
1個 (20g)
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合計809kcalP67F22C87
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合計581kcalP31F14C81
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よくある質問
大戸屋ばくだん丼（単品）のカロリーは？
大戸屋の「大戸屋ばくだん丼（単品）」は540kcalです。
大戸屋ばくだん丼（単品）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質27.3g、脂質11.4g、炭水化物79.1gです。食塩相当量は1.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
大戸屋が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
大戸屋で大戸屋ばくだん丼（単品）と栄養が近いメニューは？
「大戸屋ばくだん丼（ご飯）」（568kcal、たんぱく質29g、脂質12g、炭水化物84g）などです。