ビーフペッパーライスお肉普通のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 810 kcal
P タンパク質 推定 25.0 g
F 脂質 推定 35.0 g
C 炭水化物 推定 96.0 g
糖質 推定 92.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
Pepper Lunchのビーフペッパーライスを基に推定：ライス250g、牛肉100g、コーン、鉄板調理に使用する油・バター。
ペッパーランチの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/6
2026年6月6日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計810kcal
タンパク質 25.0g脂質 35.0g炭水化物 96.0g
白米400kcal
1食 (250g)
牛肉250kcal
1食 (100g)
コーン30kcal
1食 (30g)
バター/油130kcal
1食 (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（810kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1465kcalP58F50C201
合計1170kcalP33F37C172
合計824kcalP27F35C99
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ビーフペッパーライスお肉普通のカロリーは？
ペッパーランチの「ビーフペッパーライスお肉普通」は810kcalです。
ビーフペッパーライスお肉普通のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質25.0g、脂質35.0g、炭水化物96.0gです。食塩相当量は2.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ペッパーランチの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ペッパーランチでビーフペッパーライスお肉普通と栄養が近いメニューは？
「沸騰ぐつぐつ焼カレー(カルビ)」（850kcal、たんぱく質25g、脂質35g、炭水化物105g）などです。