【平日限定】ブロッコリーチキンペッパーライスセットのカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 655 kcal
P タンパク質 推定 33.0 g
F 脂質 推定 15.0 g
C 炭水化物 推定 105.0 g
糖質 推定 98.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
ペッパーランチの標準的なペッパーライス（鶏肉・野菜）の構成と、セットのスープ・サラダを考慮して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/29
2026年7月29日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計655kcal
タンパク質 33g脂質 15g炭水化物 105g
白米391kcal
1杯 (250g)
鶏むね肉176kcal
6個 (120g)
ブロッコリー29kcal
6個 (90g)
コーン39kcal
2大さじ (30g)
わかめスープ20kcal
1杯 (150g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（655kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計675kcalP36F15C108
合計680kcalP35F17C107
合計669kcalP35F15C108
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
ペッパーランチをもっと見る
ランキング
-
人気
-
高タンパク
-
高カロリー
-
低カロリー
-
栄養バランス
-
低糖質
-
疲労回復
-
コスパ
-
夜食向け
-
朝食向け
-
免疫力UP