＜限定店舗＞【平日限定】ブロッコリーチキンペッパーライスセットのカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 推定 645 kcal
P タンパク質 推定 27.0 g
F 脂質 推定 19.2 g
C 炭水化物 推定 87.0 g
糖質 推定 82.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
チキンペッパーライスにマッシュポテトとわかめスープがセットになった構成で推定しました。
ペッパーランチの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/10/29
2026年10月29日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計645kcal
タンパク質 27.0g脂質 19.2g炭水化物 87.0g
チキンペッパーライス550kcal
1食 (400g)
マッシュポテト80kcal
1個 (60g)
わかめスープ15kcal
1杯 (150g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（645kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計665kcalP30F20C90
合計690kcalP30F21C92
合計670kcalP29F20C90
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
＜限定店舗＞【平日限定】ブロッコリーチキンペッパーライスセットのカロリーは？
ペッパーランチの「＜限定店舗＞【平日限定】ブロッコリーチキンペッパーライスセット」は645kcalです。
＜限定店舗＞【平日限定】ブロッコリーチキンペッパーライスセットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質27.0g、脂質19.2g、炭水化物87.0gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ペッパーランチの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
＜限定店舗＞【平日限定】ブロッコリーチキンペッパーライスセットはペッパーランチのランキングで何位ですか？
ペッパーランチ内のランキングで、高タンパク質3位、バランス1位です。
ペッパーランチで＜限定店舗＞【平日限定】ブロッコリーチキンペッパーライスセットと栄養が近いメニューは？
「＜店舗限定＞【平日限定】ブロッコリーチキンペッパーライスセット」（650kcal、たんぱく質27g、脂質21g、炭水化物86g）などです。