スモールちゃんぽんのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 315 kcal
P タンパク質 12.6 g
F 脂質 13.0 g
C 炭水化物 41.3 g
糖質 推定 37.0g
食物繊維 推定 4.3g
塩分 4.6g
推定の根拠
提供された公式栄養データを基軸とし、リンガーハットの標準的な具材構成(7種類の国産野菜、豚肉、エビ、かまぼこ)から各栄養素を詳細に按分・推定しました。炭水化物の内訳は野菜の多さを考慮し食物繊維を多めに算出しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/2/28
その他 麺類 ↗
2025年11月30日追加
基本無料で使えます
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