しょうゆちゃんぽん 麺少なめのカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 491 kcal
P タンパク質 19.0 g
F 脂質 25.4 g
C 炭水化物 53.0 g
糖質 推定 46.5g
食物繊維 推定 6.5g
塩分 7.6g
推定の根拠
公式データに基づき、麺少なめ（通常比約半分）の構成で算出。野菜が200g以上含まれるため食物繊維が豊富ですが、スープの完飲を想定した塩分量は高めです。脂質は炒め油と豚肉由来のものが中心です。
リンガーハットの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/2/28
その他 麺類
2025年11月30日追加
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よくある質問
しょうゆちゃんぽん 麺少なめのカロリーは？
リンガーハットの「しょうゆちゃんぽん 麺少なめ」は491kcalです。
しょうゆちゃんぽん 麺少なめのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質19.0g、脂質25.4g、炭水化物53.0gです。食塩相当量は7.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月29日に公式情報で確認しています。
リンガーハットでしょうゆちゃんぽん 麺少なめと栄養が近いメニューは？
「長崎ちゃんぽん 麺少なめ」（465kcal、たんぱく質19g、脂質24g、炭水化物50g）などです。