おこさまオムライス＆エビフライプレートのカロリー・栄養成分
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¥1,078 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 690 kcal
P タンパク質 推定 18.5 g
F 脂質 推定 34.0 g
C 炭水化物 推定 74.0 g
糖質 推定 65.0g
食物繊維 推定 9.0g
塩分 推定 3.1g
推定の根拠
各構成要素の標準的な分量から合計値を算出
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/16
キッズ お弁当 ↗
2026年4月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計690kcal
タンパク質 18.5g脂質 34g炭水化物 74g
オムライス250kcal
1食 (150g)
エビフライ90kcal
1食 (30g)
チキンナゲット70kcal
1食 (25g)
フライドポテト120kcal
1食 (40g)
コーンサラダ40kcal
1食 (30g)
ヨーグルト40kcal
1食 (40g)
コーンスープ80kcal
1食 (100g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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