彩り味菜膳のカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 590 kcal
P タンパク質 推定 25.0 g
F 脂質 推定 15.0 g
C 炭水化物 推定 84.0 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
標準的な和食定食の公式の栄養成分表示590kcalに基づいています。ご飯、タンパク質（魚/天ぷら）、小鉢というバランスの取れた食事を反映しています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計590kcal
タンパク質 25g脂質 15g炭水化物 84g
白米255kcal
1杯 (200g)
焼き魚96kcal
1切れ (80g)
天ぷら239kcal
2個 (60g)
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合計621kcalP30F16C86
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