本ずわい蟹ミニ丼のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 243 kcal
P タンパク質 推定 10.0 g
F 脂質 推定 0.9 g
C 炭水化物 推定 46.2 g
糖質 推定 44.0g
食物繊維 推定 2.2g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
公式のカロリー表示に基づき、ミニ丼の標準的な構成（酢飯150g、蟹40g）で栄養成分を算出しました。
和食麺処サガミの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/22
2026年8月21日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計243kcal
タンパク質 10g脂質 0.9g炭水化物 46.2g
酢飯180kcal
1杯 (150g)
本ずわい蟹40kcal
1個 (40g)
その他（海苔・わさび）23kcal
1個 (3g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（243kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計300kcalP25F2C46
合計306kcalP26F2C46
合計329kcalP28F2C46
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よくある質問
本ずわい蟹ミニ丼のカロリーは？
和食麺処サガミの「本ずわい蟹ミニ丼」は243kcalです。
本ずわい蟹ミニ丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質10.0g、脂質0.9g、炭水化物46.2gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食麺処サガミの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食麺処サガミで本ずわい蟹ミニ丼と栄養が近いメニューは？
「まぐろミニ丼セット」（230kcal、たんぱく質13.0g、脂質1.5g、炭水化物42.0g）などです。