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- 公式値の変更 — うなぎ丼・刺身・天ぷら膳、すき焼き天ぷら御膳、厚切りとんかつと大海老フライ膳 ほか1品
- データ修正 — 湯豆腐と彩り野菜御膳
- 公式値の変更 — うなぎ丼・刺身・天ぷら膳、うな重御膳、すき焼き天ぷら御膳 ほか3品
和食さとの栄養成分まとめ
和食さとでは全53品のメニューを提供しています。全53品のカロリーは14kcal〜1337kcalの範囲で、平均470kcalです。平均タンパク質は15.8gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは20品、500kcal以下の低カロリーメニューは29品あります。
ジャンル別の内訳: 定食(13品)、デザート(7品)、寿司(6品)、海鮮料理(5品)、丼もの(5品)、お弁当(4品)、スナック(3品)、アイスクリーム(2品)。
よくある質問
Q. 和食さとで一番カロリーが低いメニューは？
和食さとの最低カロリー商品は14kcalです。500kcal以下の商品は29品あります。
Q. 和食さとのメニューの平均カロリーは？
和食さとの全53品の平均カロリーは470kcalです。平均タンパク質は15.8gです。
Q. 和食さとでタンパク質が多いメニューは何品ある？
和食さとにはタンパク質20g以上の商品が20品あります。
Q. 和食さとのカロリー・栄養成分データの出典は？
和食さとが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
