ザクザク醤油サーモンにぎり(1貫)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計48kcal
タンパク質 3.1g脂質 0.7g炭水化物 8.2g
寿司飯35kcal
1個 (20g)
サーモン12kcal
1個 (15g)
ザクザク醤油1kcal
1個 (3g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー）
おすすめの食べ合わせ
この商品（48kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計157kcalP19F4.7C10
合計168kcalP20F6.7C8.7
合計166kcalP15F3.7C16
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よくある質問
ザクザク醤油サーモンにぎり(1貫)のカロリーは？
和食さとの「ザクザク醤油サーモンにぎり(1貫)」は48kcalです。
ザクザク醤油サーモンにぎり(1貫)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.1g、脂質0.7g、炭水化物8.2gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとでザクザク醤油サーモンにぎり(1貫)と栄養が近いメニューは？
「ザクザク醤油海老にぎり(1貫)」（43kcal、たんぱく質3.1g、脂質0.3g、炭水化物8.2g）などです。