からあげ＆ポテトのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計601kcal
タンパク質 18.0g脂質 35.0g炭水化物 49.0g
からあげ392kcal
3個 (105g)
フライドポテト209kcal
1パック (100g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（601kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1422kcalP63F43C191
合計1334kcalP63F50C144
合計654kcalP33F36C49
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
からあげ＆ポテトのカロリーは？
和食さとの「からあげ＆ポテト」は601kcalです。
からあげ＆ポテトのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質35.0g、炭水化物49.0gです。食塩相当量は2.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食さとの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食さとでからあげ＆ポテトと栄養が近いメニューは？
「具だくさん豚汁セット」（550kcal、たんぱく質20g、脂質30g、炭水化物40g）などです。