旨塩 野菜たっぷりタンメンスープのカロリー・栄養成分
追加
¥322 税込
この商品 スープ平均
カロリー 146 kcal
P タンパク質 8.2 g
F 脂質 9.4 g
C 炭水化物 8.8 g
糖質 5.3g
食物繊維 3.5g
塩分 3.2g
お惣菜 スープ
2026年5月30日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計146kcal
タンパク質 8.2g脂質 9.4g炭水化物 8.8g
野菜炒め具材68kcal
1食 (150g)
塩スープ78kcal
1杯 (200g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分）
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よくある質問
旨塩 野菜たっぷりタンメンスープのカロリーは？
セブン-イレブンの「旨塩 野菜たっぷりタンメンスープ」は146kcalです。
旨塩 野菜たっぷりタンメンスープのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.2g、脂質9.4g、炭水化物8.8gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで旨塩 野菜たっぷりタンメンスープと栄養が近いメニューは？
「直火焼きさばと茄子のおろしぽん酢」（152kcal、たんぱく質7.6g、脂質10.4g、炭水化物8.1g）などです。