７プレミアム 味付メンマ７０ｇのカロリー・栄養成分
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¥160 税込
この商品 その他平均
カロリー 32 kcal
P タンパク質 1.3 g
F 脂質 1.5 g
C 炭水化物 4.2 g
糖質 2.6g
食物繊維 1.6g
塩分 1.4g
お惣菜 その他
2026年7月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計32kcal
タンパク質 1.3g脂質 1.5g炭水化物 4.2g
味付メンマ32kcal
1袋 (70g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（32kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計281kcalP25F9C29
合計192kcalP23F6C12
合計153kcalP31F2C4
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
７プレミアム 味付メンマ７０ｇのカロリーは？
セブン-イレブンの「７プレミアム 味付メンマ７０ｇ」は32kcalです。
７プレミアム 味付メンマ７０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.3g、脂質1.5g、炭水化物4.2gです。食塩相当量は1.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月2日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで７プレミアム 味付メンマ７０ｇと栄養が近いメニューは？
「やみつき胡瓜 黒胡椒入り」（24kcal、たんぱく質1.1g、脂質0.6g、炭水化物4.2g）などです。