コッペパン ツナマヨネーズのカロリー・栄養成分
追加
¥138 税込
この商品 パン平均
カロリー 285 kcal
P タンパク質 9.7 g
F 脂質 10.9 g
C 炭水化物 38.0 g
糖質 36.1g
食物繊維 1.9g
塩分 1.3g
パン パン
2026年7月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計285kcal
タンパク質 9.7g脂質 10.9g炭水化物 38g
コッペパン200kcal
1個 (70g)
ツナマヨネーズ85kcal
1個 (30g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（285kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計377kcalP31F12C38
合計394kcalP34F12C38
合計399kcalP34F12C38
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
コッペパン ツナマヨネーズのカロリーは？
セブン-イレブンの「コッペパン ツナマヨネーズ」は285kcalです。
コッペパン ツナマヨネーズのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.7g、脂質10.9g、炭水化物38.0gです。食塩相当量は1.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンでコッペパン ツナマヨネーズと栄養が近いメニューは？
「なすとみょうがの和風パスタサラダ」（301kcal、たんぱく質9.5g、脂質12.3g、炭水化物40.3g）などです。