７プレミアム北海道産小粒納豆のカロリー・栄養成分
追加
¥160 税込
この商品 豆腐料理平均
カロリー 95 kcal
P タンパク質 8.1 g
F 脂質 4.7 g
C 炭水化物 6.7 g
糖質 3.2g
食物繊維 3.5g
塩分 0.6g
生鮮 豆腐料理
2026年7月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計95kcal
タンパク質 8.1g脂質 4.7g炭水化物 6.7g
納豆95kcal
1パック (52g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（95kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計165kcalP20F6C10
合計218kcalP20F6C22
合計196kcalP26F6C8
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
７プレミアム北海道産小粒納豆のカロリーは？
セブン-イレブンの「７プレミアム北海道産小粒納豆」は95kcalです。
７プレミアム北海道産小粒納豆のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.1g、脂質4.7g、炭水化物6.7gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで７プレミアム北海道産小粒納豆と栄養が近いメニューは？
「わさび醤油で食べる まぐろたたき」（83kcal、たんぱく質8.5g、脂質4.1g、炭水化物3.5g）などです。