たことブロッコリー手摘みバジルのサラダのカロリー・栄養成分
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¥322 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 96 kcal
P タンパク質 5.2 g
F 脂質 5.6 g
C 炭水化物 7.7 g
糖質 4.5g
食物繊維 3.2g
塩分 1.3g
サラダ サラダ
2026年7月9日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計96kcal
タンパク質 5.2g脂質 5.6g炭水化物 7.7g
たこ30kcal
4切れ (32g)
ブロッコリー24kcal
5個 (40g)
枝豆28kcal
15個 (23g)
バジルソース14kcal
0.5大さじ (8g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分）
- 価格の変化
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よくある質問
たことブロッコリー手摘みバジルのサラダのカロリーは？
セブン-イレブンの「たことブロッコリー手摘みバジルのサラダ」は96kcalです。
たことブロッコリー手摘みバジルのサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.2g、脂質5.6g、炭水化物7.7gです。食塩相当量は1.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンでたことブロッコリー手摘みバジルのサラダと栄養が近いメニューは？
「おでん ウインナー巻」（84kcal、たんぱく質4.4g、脂質5.3g、炭水化物4.7g）などです。