新潟県産コシヒカリおむすび はちみつ梅おかかのカロリー・栄養成分
追加
¥238 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 176 kcal
P タンパク質 3.0 g
F 脂質 0.9 g
C 炭水化物 39.7 g
糖質 38.0g
食物繊維 1.7g
塩分 1.7g
おにぎり おにぎり
2026年9月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計176kcal
タンパク質 3.0g脂質 0.9g炭水化物 39.7g
おにぎり176kcal
1個 (117g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（176kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計268kcalP24F1.8C40
合計293kcalP29F2.2C40
合計285kcalP27F2.3C40
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
新潟県産コシヒカリおむすび はちみつ梅おかかのカロリーは？
セブン-イレブンの「新潟県産コシヒカリおむすび はちみつ梅おかか」は176kcalです。
新潟県産コシヒカリおむすび はちみつ梅おかかのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.0g、脂質0.9g、炭水化物39.7gです。食塩相当量は1.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで新潟県産コシヒカリおむすび はちみつ梅おかかと栄養が近いメニューは？
「銀しゃりむすび ねぎ味噌」（179kcal、たんぱく質3.0g、脂質1.1g、炭水化物40g）などです。