手巻寿司 トロサーモン巻（いくら入り）のカロリー・栄養成分
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¥300 税込
この商品 寿司平均
カロリー 174 kcal
P タンパク質 5.0 g
F 脂質 2.0 g
C 炭水化物 34.7 g
糖質 33.1g
食物繊維 1.6g
塩分 2.3g
寿司 寿司
2026年10月5日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計174kcal
タンパク質 5g脂質 2g炭水化物 34.7g
手巻寿司174kcal
1個 (112g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（174kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計326kcalP28F7C39
合計275kcalP23F4C36
合計288kcalP25F2C43
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
手巻寿司 トロサーモン巻（いくら入り）のカロリーは？
セブン-イレブンの「手巻寿司 トロサーモン巻（いくら入り）」は174kcalです。
手巻寿司 トロサーモン巻（いくら入り）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.0g、脂質2.0g、炭水化物34.7gです。食塩相当量は2.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
セブン-イレブンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
セブン-イレブンで手巻寿司 トロサーモン巻（いくら入り）と栄養が近いメニューは？
「しゃけバターおむすび 北海道産秋鮭使用」（188kcal、たんぱく質5.6g、脂質2.8g、炭水化物35.7g）などです。