キムチのカロリー・栄養成分
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この商品 サラダ平均
カロリー 46 kcal
P タンパク質 推定 2.5 g
F 脂質 推定 0.5 g
C 炭水化物 推定 8.0 g
糖質 推定 4.0g
食物繊維 推定 4.0g
塩分 2.0g
推定の根拠
提供された公式データ（46kcal、塩分2g）に基づいています。主要栄養素は標準的なキムチの構成（白菜、唐辛子、ニンニク、生姜）に基づいて推定しました。
白木屋の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/20
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計46kcal
タンパク質 2.5g脂質 0.5g炭水化物 8g
キムチ46kcal
1パック (100g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（46kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計181kcalP23F4C12
合計174kcalP22F5C11
合計190kcalP31F2C11
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
キムチのカロリーは？
白木屋の「キムチ」は46kcalです。
キムチのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.5g、脂質0.5g、炭水化物8.0gです。食塩相当量は2.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は白木屋の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
白木屋でキムチと栄養が近いメニューは？
「みそ￥0」（45kcal、たんぱく質2.5g、脂質1.2g、炭水化物5.5g）などです。