ミニラーメンのカロリー・栄養成分
追加
¥290 税込
この商品 麺類平均
カロリー 193 kcal
P タンパク質 8.0 g
F 脂質 2.8 g
C 炭水化物 33.9 g
塩分 2.7g
新商品 麺類
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計193kcal
タンパク質 8.0g脂質 2.8g炭水化物 33.9g
中華麺95kcal
0.6食 (78g)
豚骨魚介スープ57kcal
1杯 (200g)
チャーシュー32kcal
1枚 (15g)
メンマ7kcal
1個 (15g)
ネギ1kcal
1大さじ (5g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（193kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計673kcalP43F31C54
合計674kcalP24F23C90
合計703kcalP25F24C94
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ミニラーメンのカロリーは？
スガキヤの「ミニラーメン」は193kcalです。
ミニラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.0g、脂質2.8g、炭水化物33.9gです。食塩相当量は2.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
スガキヤが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月24日に公式情報で確認しています。
ミニラーメンはスガキヤのランキングで何位ですか？
スガキヤ内のランキングで、低カロリー5位です。
スガキヤでミニラーメンと栄養が近いメニューは？
「サラダ・レギュラーソフトセット」（220kcal、たんぱく質4.5g、脂質6.2g、炭水化物36g）などです。