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野菜ラーメンのカロリー・栄養成分

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¥630 税込

野菜ラーメン
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 麺類平均
カロリー 531 kcal
P タンパク質 19.5 g
F 脂質 14.5 g
C 炭水化物 82.2 g
塩分 8.2g

アプリで記録 これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい? 今日 531 / 2,000 kcal 残り 1,469 kcal P19.5/75g F14.5/56g C82.2/300g 目安 2,000kcal の例 Kaloriの機能を見る Kaloriの機能を見る

食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。

調整後の合計531kcal
タンパク質 19.5g脂質 14.5g炭水化物 82.2g
中華麺242kcal
1食 (150g)
豚骨スープ129kcal
1杯 (350g)
チャーシュー65kcal
1枚 (30g)
野菜炒め43kcal
1食 (100g)
コーン52kcal
2大さじ (40g)

この商品データは正確ですか?

更新履歴

過去半年分を表示しています。

  1. データ更新(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分)
  2. 価格の変化

おすすめの食べ合わせ

この商品(531kcal)にもう1品を合わせた合計です

よくある質問

野菜ラーメンのカロリーは?

スガキヤの「野菜ラーメン」は531kcalです。

野菜ラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物(PFC)は?

たんぱく質19.5g、脂質14.5g、炭水化物82.2gです。食塩相当量は8.2gです。

この栄養成分は公式の値ですか?

スガキヤが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月22日に公式情報で確認しています。

野菜ラーメンはスガキヤのランキングで何位ですか?

スガキヤ内のランキングで、バランス1位です。

スガキヤで野菜ラーメンと栄養が近いメニューは?

「スガキヤまるごとミニセット」(560kcal、たんぱく質15g、脂質17g、炭水化物87g)などです。

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ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。