白おにぎりのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計150kcal
タンパク質 2.5g脂質 0.3g炭水化物 34.0g
白米150kcal
1個 (100g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（150kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計270kcalP16F7.3C34
合計590kcalP27F12C94
合計760kcalP37F23C99
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
白おにぎりのカロリーは？
資さんうどんの「白おにぎり」は150kcalです。
白おにぎりのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.5g、脂質0.3g、炭水化物34.0gです。食塩相当量は0.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
資さんうどんの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
資さんうどんで白おにぎりと栄養が近いメニューは？
「しそおにぎり」（152kcal、たんぱく質2.6g、脂質0.3g、炭水化物35g）などです。