数の子のカロリー・栄養成分
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¥190 税込
この商品 寿司平均
カロリー 74 kcal
P タンパク質 推定 3.5 g
F 脂質 推定 0.4 g
C 炭水化物 推定 13.8 g
糖質 推定 13.3g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
カロリーはスシローの公式データ（74kcal）に基づいています。栄養素の内訳は、握り寿司2貫（ご飯各約20g）の標準的な分量と、味付け数の子の栄養プロファイルを基に推定しました。
スシローの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/3/31
寿司 寿司
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（74kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計699kcalP34F22C85
合計405kcalP20F7.6C63
合計749kcalP30F16C89
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
数の子のカロリーは？
スシローの「数の子」は74kcalです。
数の子のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.5g、脂質0.4g、炭水化物13.8gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はスシローの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
スシローで数の子と栄養が近いメニューは？
「天然アイスランド貝」（72kcal、たんぱく質3.4g、脂質0.4g、炭水化物14g）などです。