あさりにぎりのカロリー・栄養成分
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¥110 税込
この商品 寿司平均
カロリー 71 kcal
P タンパク質 推定 3.5 g
F 脂質 推定 0.3 g
C 炭水化物 推定 13.5 g
糖質 推定 13.2g
食物繊維 推定 0.3g
塩分 推定 0.4g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
魚べいの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/10/8
寿司 寿司
2026年10月8日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計71kcal
タンパク質 3.5g脂質 0.3g炭水化物 13.5g
あさりにぎり71kcal
1食 (50g)
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合計332kcalP25F15C23
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よくある質問
あさりにぎりのカロリーは？
魚べいの「あさりにぎり」は71kcalです。
あさりにぎりのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.5g、脂質0.3g、炭水化物13.5gです。食塩相当量は0.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は魚べいの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
魚べいであさりにぎりと栄養が近いメニューは？
「いか昆布ぐんかん」（72kcal、たんぱく質3.4g、脂質0.4g、炭水化物14.0g）などです。