海老とアボカドのサラダのカロリー・栄養成分
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¥825 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 255 kcal
P タンパク質 推定 10.0 g
F 脂質 推定 17.0 g
C 炭水化物 推定 15.0 g
糖質 推定 10.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 1.2g
推定根拠
公式栄養成分がないため、具材(海老、アボカド、野菜、ドレッシング)の重量から推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/18
サラダ サラダ ↗
2026年7月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計255kcal
タンパク質 10g脂質 17g炭水化物 15g
海老66kcal
3個 (60g)
アボカド49kcal
0.5個 (50g)
ミックスリーフ・野菜33kcal
1食 (150g)
にんじんドレッシング74kcal
1.5大さじ (23g)
ナッツ・その他33kcal
1食 (5g)
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