（単品）活〆穴子天ぷら1本のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計185kcal
タンパク質 7.6g脂質 14.5g炭水化物 4.8g
穴子天ぷら185kcal
1本 (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（185kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計445kcalP33F17C36
合計355kcalP28F18C19
合計730kcalP66F29C47
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
（単品）活〆穴子天ぷら1本のカロリーは？
とんでんの「（単品）活〆穴子天ぷら1本」は185kcalです。
（単品）活〆穴子天ぷら1本のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.6g、脂質14.5g、炭水化物4.8gです。食塩相当量は0.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
とんでんが公式に公開している栄養成分の値です。2026年8月18日に公式情報で確認しています。
とんでんで（単品）活〆穴子天ぷら1本と栄養が近いメニューは？
「北海道フロマージュ」（175kcal、たんぱく質2.9g、脂質14.5g、炭水化物8.2g）などです。