一口ひれかつ御飯（小）のカロリー・栄養成分
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¥1,050 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 655 kcal
P タンパク質 推定 28.8 g
F 脂質 推定 21.5 g
C 炭水化物 推定 86.0 g
糖質 推定 78.0g
食物繊維 推定 8.0g
塩分 推定 3.2g
推定の根拠
ヒレカツ2個（衣を含め各約60g）、少なめの白米（150g）、とんかつ屋の「小」セットの標準的な付け合わせを基に推定。
とんかつ和幸の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/5/31
とんかつ 定食
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計655kcal
タンパク質 28.8g脂質 21.5g炭水化物 86.0g
一口ひれかつ360kcal
2個 (120g)
白米240kcal
1杯 (150g)
千切りキャベツ20kcal
1食 (80g)
味噌汁30kcal
1杯 (150g)
漬物5kcal
1食 (20g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（655kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1615kcalP71F51C209
合計1235kcalP69F56C113
合計1515kcalP72F66C157
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よくある質問
一口ひれかつ御飯（小）のカロリーは？
とんかつ和幸の「一口ひれかつ御飯（小）」は655kcalです。
一口ひれかつ御飯（小）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.8g、脂質21.5g、炭水化物86.0gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
とんかつ和幸の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
一口ひれかつ御飯（小）はとんかつ和幸のランキングで何位ですか？
とんかつ和幸内のランキングで、高タンパク質2位、低カロリー4位です。
とんかつ和幸で一口ひれかつ御飯（小）と栄養が近いメニューは？
「ひれ海老鍋御飯」（670kcal、たんぱく質25g、脂質24g、炭水化物86g）などです。