ビーフ100％粗挽きステーキ風ハンバーグランチ(ライス付き)のカロリー・栄養成分
追加
¥879 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 640 kcal
P タンパク質 推定 28.0 g
F 脂質 推定 21.0 g
C 炭水化物 推定 81.0 g
糖質 推定 78.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 2.5g
推定の根拠
公式のハンバーグ単体のカロリー(491kcal)はソースや付け合わせを含む数値ですが、ライスとスープを含めた定食全体のボリュームを考慮し、一般的なライス(約320kcal)とスープを合算して再構成しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/7/30
ランチ／日替わり／グリル／ライトミール 定食 ↗
2026年7月30日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計640kcal
タンパク質 28g脂質 21g炭水化物 81g
ビーフハンバーグ300kcal
1個 (180g)
白米320kcal
1杯 (200g)
日替わりスープ20kcal
1杯 (150g)
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