ちからこぶ塩のカロリー・栄養成分
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基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計125kcal
タンパク質 12.8g脂質 9g炭水化物 0.4g
鶏肩肉125kcal
1本 (40g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（125kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計200kcalP30F10C2
合計231kcalP29F12C4
合計422kcalP29F18C38
