さざえつぼ焼きのカロリー・栄養成分
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¥748 税込
この商品 海鮮料理平均
カロリー 推定 85 kcal
P タンパク質 推定 15.8 g
F 脂質 推定 0.5 g
C 炭水化物 推定 4.0 g
糖質 推定 3.5g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 推定 1.8g
推定の根拠
サザエの標準的な栄養価と、つぼ焼きに使用される一般的な醤油ベースの調味料に基づいています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/13
逸品 海鮮料理 ↗
2026年5月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計85kcal
タンパク質 15.8g脂質 0.5g炭水化物 4g
さざえ70kcal
1個 (80g)
醤油ベースの出汁15kcal
1.5大さじ (23g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
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よくある質問
さざえつぼ焼きのカロリーは？
魚屋路の「さざえつぼ焼き」は85kcalです。
さざえつぼ焼きのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.8g、脂質0.5g、炭水化物4.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
魚屋路の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
魚屋路でさざえつぼ焼きと栄養が近いメニューは？
「桜肉のお刺身」（80kcal、たんぱく質12.8g、脂質1.6g、炭水化物2.7g）などです。