国産〆さばのカロリー・栄養成分
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¥319 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 120 kcal
P タンパク質 推定 7.8 g
F 脂質 推定 4.6 g
C 炭水化物 推定 11.2 g
糖質 推定 10.5g
食物繊維 推定 0.7g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
標準的な握り寿司の分量（ネタ15g＋シャリ15g）に基づき推定しました。サバは健康的な脂質とタンパク質が豊富です。
魚屋路の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/5/16
光物 寿司
2026年1月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計120kcal
タンパク質 7.8g脂質 4.6g炭水化物 11.2g
〆さば70kcal
2切れ (30g)
酢飯50kcal
2個 (30g)
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更新履歴
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- 価格の変化
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おすすめの食べ合わせ
この商品（120kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計230kcalP23F7.1C17
合計189kcalP21F5.1C13
合計288kcalP28F6.0C27
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
国産〆さばのカロリーは？
魚屋路の「国産〆さば」は120kcalです。
国産〆さばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.8g、脂質4.6g、炭水化物11.2gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
魚屋路の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
魚屋路で国産〆さばと栄養が近いメニューは？
「【人気】ねぎとろ軍艦」（143kcal、たんぱく質7.3g、脂質6.3g、炭水化物15g）などです。